Claudia Schallauer teilt ihre Erfahrungen beim Weitwandern in Österreich, darunter der Johannesweg, Luchstrail, Lebensweg und Hohe Tauern Panorama Trail. Ihr Buch bietet praktisches Wissen von Packlisten über Ausrüstung bis zur Anreise und Fotografie, ideal für alle, die die Entschleunigung des Mehrtageswanderns erleben und genießen möchten. Für weitere Informationen oder zum Kauf klicken Sie bitte HIER.

Die Hundeexperten Kristina Ziemer-Falke und Jörg Ziemer erklären in ihrem Ratgeber, wie man das Verhalten, die Kommunikation, Persönlichkeit und Emotionen von Hunden verstehen kann. Der Leitfaden bietet praktische Tipps, um Missverständnisse zu vermeiden, eine harmonische Mensch-Hund-Beziehung aufzubauen und Konflikte zu lösen. Anschauliche Videos ergänzen die Erläuterungen. Bitte besuchen Sie die GU-Website für das Erscheinungsdatum.

Hafer, ein vielseitiges Superfood, begeistert nicht nur durch seinen Geschmack, sondern bietet auch zahlreiche gesundheitliche Vorteile. Der Nachfolger von “Gesundmacher Hafer” präsentiert das Trendthema noch alltagstauglicher für zeitbewusste Köche. Mit farbenfrohen Blitzgerichten wie Smoothies und Salaten lässt sich das heimische Superfood kreativ und lecker in den Alltag integrieren. Die Autorinnen teilen zudem Mythen, Fakten und [...]

Der renommierte Salzburger Journalist und Alpinist Thomas Neuhold, als »Skitouren-Doyen« bekannt, präsentiert in seinem neuen Buch eine Auswahl besonderer Skitouren von den Kitzbüheler Alpen bis zum Dachstein. Neben echten Raritäten und Klassikern teilt Neuhold persönliche Einblicke in seine Favoriten, begleitet von praktischen Tipps zu Ausrüstung und Planung sowie Kartenausschnitten für [...]

Tee und Kuchen sind ein perfektes Duo, aber was bewirkt Tannin in alkoholfreien Getränken? Nicole Klauß enthüllt dies in ihrem Buch für Weinfachleute, Gastronomen und alle, die mehr als Durstlöschen wollen. Sie erkundet nichtalkoholische Getränke, ihre Zubereitung, Geschmack und passende Speisen, um über den Glasrand hinauszublicken. Für weitere Informationen über das Buch, klicken Sie bitte [...]

In der kalten Jahreszeit, wenn die Tage kürzer sind und Kerzen das Haus erhellen, wächst das Verlangen nach wärmendem Essen mit winterlichen Gewürzen. Egal ob allein, mit der Familie oder Freunden, schätzen wir die kleinen Dinge im Leben und verschenken Zeit, vielleicht mit einer Tasse Gewürzschokolade, um die winterliche Gemütlichkeit zu genießen. Für weitere Informationen [...]

Nach Rückenschmerzen sind Beschwerden in Schultern und Nacken die häufigste Ursache für Probleme im Bewegungsapparat. Schmerzspezialist und Osteopath Torsten Pfitzer hat 50 wirksame Übungen entwickelt, um vorzubeugen, akute Maßnahmen zu ergreifen und spezifische Schmerzen zu lindern. Diese Übungen verbessern Kraft, Beweglichkeit, Stabilität, Muskelkontrolle und Entspannung. Sie lösen Faszien, korrigieren die Körperhaltung und erhöhen die Gelenk- [...]

In diesem einzigartigen Kochbuch verwandelt Felicity Souter Meisterwerke der Kunst in 52 inspirierende Rezepte. Jedes Gericht, von Vorspeisen bis Desserts, ist einem berühmten Kunstwerk nachempfunden, darunter Werke von Marina Abramović, Jean-Michel Basquiat und Pablo Picasso. Die faszinierenden Geschichten über Künstler und ihre kulinarischen Vorlieben machen dieses Buch zu einem wahren Kunstgenuss, begleitet von beeindruckenden Foodfotos [...]

Das Buch präsentiert eine Vielzahl von Massagetechniken und -kniffen zur richtigen Durchführung, um Gesundheitseffekte zu erzielen. Sportmediziner Jean-Christophe Berlin und Physiotherapeut Nicolas Bertrand decken Methoden zur Lockerung von Muskeln, Faszien und Gelenken auf, fördern die Durchblutung und den Lymphfluss. Stress wird reduziert, der Stoffwechsel angeregt, der Schlaf verbessert und das Immunsystem gestärkt. Verschiedene Techniken aus [...]

Dieses Buch beleuchtet in 50 unvergleichlichen Stilmomenten die modische Entwicklung von Frida Kahlo. Von bestickten Blusen über traditionelle Kleider bis hin zu selbstgemachtem Schmuck zeigt die Autorin Charlie Collins mit lebhaften Illustrationen den einzigartigen Stil der mexikanischen Künstlerin, der persönlichen und politischen Ausdruck verband. Ein Muss für Frida Kahlo-Fans. Für weitere Informationen, klicken Sie bitte [...]